Category: Langkah Dasar Perawatan Diabetes

Langkah Dasar Perawatan Diabetes

Langkah Dasar Perawatan Diabetes

 

Pada dasarnya perawatan diabetes bisa dilakukan dengan beberapa cara. Banyak orang yang memilih jalur pengobatan dengan obat minum atau suntikan insulin. Tindakan utama perawatan diabetes meliputi beberapa tahap.

Dibawah ini adalah tiga langkah utama untuk mengobati diabetes :

1. Kontrol Asupan Makanan

Penyebab diabetes tipe 1 dan 2 bagi penderitanya membutuhkan pengaturan makanan yang ketat. Banyak orang yang memilih jenis makanan tanpa mengatur porsi makan. Tindakan ini sama sekali tidak akan memberikan efek untuk perawatan. Jadi tindakan yang paling tepat adalah dengan mengatur jenis makanan, mengatur waktu makan dan mengatur jumlah porsi makan.

Makanan untuk diet terencana yang khusus ditujukan untuk perawatan diabetes juga bisa membantu penderita diabetes. Jadi keluarga yang merawat penderita diabetes bisa mengatur menu diet selama satu minggu penuh dan harus disesuaikan dengan jenis aktifitas penderita diabetes. Cara ini bisa mengurangi komplikasi dan resiko yang buruk.

2. Kontrol Obat

Obat untuk diabetes biasanya disediakan dengan sejumlah insulin yang harus terus diberikan kepada penderita diabetes. Perawatan ini bisa dilakukan untuk penderita diabetes tipe 1. Sementara perawatan juga bisa dilakukan untuk beberapa penderita diabetes tipe 2, namun tidak kepada semua penderita. Langkah perawatan ini memang biasanya membutuhkan biaya yang lebih tinggi.

3. Kontrol Aktivitas Fisik

Mengatur gerakan fisik bisa menjadi langkah pengobatan yang penting terutama untuk diabetes tipe 2. Diabetes biasanya menyebabkan beberapa penyakit komplikasi seperti serangan jantung, stroke dan hipertensi. Olahraga ringan selama 30 menit dalam setiap hari bisa menjadi salah satu perawatan yang sangat tepat.

Selain itu, bagi penderita diabetes dengan gangguan berat badan atau obesitas bisa melakukan olahraga secara rutin dan kontrol makanan yang benar.